Ricette tipiche di Rieti:Le fregnacce alla sabina






Ogni terra e ogni provincia ha le proprie usanze e credenze che si tramandano da anni attraverso quel filo incredibile e lunghissimo chiamato tradizione.
Anche nel reatino,territorio ricco di monti e di boschi,si possono scoprire sapori e ricette la cui memoria si perde nel tempo...Oggi ve ne proporrò una,il cui ingrediente principale sono le fregnacce un tipo di pasta simile ai maltagliati e che,in dialetto, significa sciocchezza,cosa stupida e priva d'importanza:
Fregnacce ai funghi
Ingredienti per 4 persone
400 gr di pasta tipo fregnaccia,
100 gr di funghi misti
Una confezione di passata di pomodoro,
1 chiucchiaio di prezzemolo tritato,
1 etto di olive nere o verdi.
6 chiucchiai di olio d'oliva,
2 spicchi d'aglio,
un pò di peperoncino

Preparazione
Portate ad ebollizione l'acqua e mettetevi le fregnacce.A parte,preparate il sugo con dell'olio in cui farete soffriggere l'aglio e il peperoncino,a cui aggiungerete funghi,olive e pomodoro.Fate cuocere finchè il sugo non si rapprende.Quando la pasta è pronta scolatela e passatela in padella con il sugo poi cospargete di prezzemolo tritato.
Buon appetito!Questo è un piatto tipicamente autunnale,quando la Sabina,la provincia di Rieti,è particolarmente ricca di funghi saporiti e gustosi.
www.laziosconosciuto.com organizzza tour guidati nel Lazio sconosciuto
www.mirabiliatour.com organizza tour guidati nell'Italia sconosciuta.
Le foto sono state tratte da Google

Post popolari in questo blog

Velia,la fanciulla velca

Immagine
E' nota in tutto il mondo come la Fanciulla Velca . Il suo squisito ritratto è considerato uno dei capolavori dell’arte antica ed è il frammento più “classico” di tutta la pittura funeraria etrusca. Si chiamava Velia, Velia Spurinna . Era nipote di Velthur il Grande, che aveva comandato due eserciti etruschi all’assedio di Siracusa e di Ravnthu Thef rinai : era sorella di Avle , l’eroe Tarquiniese che affrontò Roma in campo aperto e la vinse. Sposò Arnth Velcha , appartenente ad un’aristocratica famiglia di magistrati di rango così alto che avevano il diritto di essere scortati dai littori con i fasci di verghe e l’ascia bipenne che, prima a Tarquinia e poi a Roma, furono il simbolo del massimo potere. Dei Velcha conosciamo anche l’aspetto perché molti di essi furono dipinti nelle pareti della loro grande Tomba degli Scudi, che prende il nome dalle armi raffigurate in uno dei suoi affreschi. Qui tra gli altri, appaiono anche i genitori di Arnth che, adagiati sul le...
Continua a leggere

Le carote di Viterbo

Vi propongo una ricetta tipica viterbese tratto dal sito della provincia di viterbo http://www.provincia.vt.it/cucina/carote.htm CAROTE DI VITERBO INGREDIENTI: Carote secche gr. 500 - Aceto di vino 3 litri -Zucchero kg. 1,200-2,500 - Cannella in stecche gr. 15 - Chiodi di garofano 12 - Noce moscata 2 - Pinoli gr. 100 - Cioccolata in polvere - Anice in semi gr. 50 - Canditi. Le verdure più famose di Viterbo sono certamente le carote in agro-dolce, riportate anche nel talismano della felicità di Ada Boni con il titolo «Barbabietole in bagno aromatico (carote di Viterbo)»; nella descrizione della ricetta la famosa gastronoma parla erroneamente di barbabietole «a forma allungata come quelle gialle». Ebbene queste barbabietole sono vere e proprie carote di colore viola e con nodo quasi assente, riportate anche nei testi di agronomia, perché ricche secondo gli esperti non già di pigmenti carotenoidi, bensì di pigmenti antocianici. A Viterbo e, secondo notizie riportate su testi di agraria, a...
Continua a leggere

Il Pan Giallo viterbese

Immagine
Un dolce tipicamente invernale da preparare durante le feste: Ingredienti x 10 pangialli 350 gr di gherigli di noci,800 gr di nocciole della Tuscia,350 gr di mandorle sgusciate,1 kg di cioccolato fondente, 800 gr di cioccolato fondente 800gr per guarnizione esterna, 500 gr di miele,150 gr di pinoli,170 gr di scorzette d'arancia candite,170 gr di scorzette di cedro candite,350 gr di uva passa,350 gr di farina bianca,600 gr di zucchero,80 gr di cacao amaro,6 Uova. Preparazione: Tostate le nocciole,le noci e le mandorle passandole per qualche minuto nel forno e pelatele. Tritate la frutta secca con pinoli e le scorze d'arancio e di cedro candite. Mescolate il tutto aggiungendo anche l'uva passa,la farina, il cacao e lo zucchero. Dopo aver mescolato bene, grattugiate e aggiungete il cioccolato. In un pentolino fate fondere il miele. Versatelo nel recipiente e lavoratelo per un pò. Aggiungete le 6 uova sbattute e dopo aver mescolato il tutto, con le mani bagnate, ...
Continua a leggere